Deixe seus dados para receber mais conteúdo no futuro

    Você toparia ter uma teleconsulta com um dentista para um atendimento inicial? SimNão

    Cinco formas de deixar os dentes mais brancos

    Morangos, cenouras e queijo podem ajudar a manter seus dentes brancos. Estranho à primeira vista, mas tem uma explicação pra isso.

    No entanto, vale sempre lembrar: não se pode negligenciar a escovação e a ida ao dentista regularmente.

    Um estudo do Padjadjaran Journal of Dentistry trouxe uma descoberta interessante.
    Descobriu que o suco de morango apresentou um efeito clareador em dentes manchados pelo café.
    Os morangos contêm ácido málico, que tem um efeito clareador sobre os dentes.
    O mesmo vale para as maçãs, que não contêm apenas ácido málico, mas também muita água. Isso ajuda na remoção dos restos de comida e resíduos nos dentes. Vegetais duros e crocantes, como cenoura e aipo, também apresentam igual efeito de limpeza.

    O queijo como clareador

    Comer queijo é outra maneira de limpar e manter os dentes brancos.
    Ao mesmo tempo os minerais naturais que ele contém podem fortalecer o esmalte dentário.
    O queijo é rico em cálcio, o que traz benefícios para os dentes.
    Os queijos mais brancos costumam ser os melhores e mais eficazes. Como o queijo cheddar, por exemplo. Isso porque suas demais propriedades de limpeza estão relacionadas a sua consistência mais dura. Isso quer dizer que queijos mais macios, como brie por exemplo, não são a melhor escolha para quem quer manter seus dentes brancos.

    Boa higiene dental é essencial

    A maneira mais simples e eficaz de manter os dentes brancos é praticar uma boa higiene bucal.
    No mínimo, isso significa escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia e sempre após a ingestão de alimentos ou bebidas açucaradas.
    Existem evidências de que as escovas de dentes elétricas são melhores, principalmente aquelas com cabeças pequenas.
    Mas, muito mais importante que o instrumento utilizado é a técnica de escovação.
    Em primeiro lugar dedicando tempo adequado para escovação dos dentes. Procurando manter um ângulo de 45 graus da cabeça de escovação em relação às gengivas. E sempre lembrando da importância do uso regular do fio dental e das escovas interdentais.
    Os enxaguatórios bucais com flúor têm uma ação complementar no processo de higienização oral.

    Bicarbonato de sódio – Dentes brancos

    Um estudo comparativo realizado em 2011 trouxe um outro dado interessante.
    Constatou que os cremes dentais contendo bicarbonato de sódio eram significativamente mais eficazes na prevenção de manchas e clareamento dos dentes do que os cremes dentais comuns à base de sílica.

    Pode-se misturar uma colher de chá de bicarbonato de sódio com um copo pequeno de água. Ou mesmo aplicá-lo diretamente nos dentes usando uma escova de dentes também pode acabar removendo algumas manchas.

    No entanto, não se pode esquecer que o bicarbonato de sódio tem uma ação abrasiva.
    Ele pode acabar danificando o esmalte do dente. Seu uso deve ser apenas ocasional.

    Consultar o dentista: sempre a melhor das decisões

    Para dentes com manchas, a melhor das decisões é marcar uma consulta com um dentista.
    É ele o profissional mais habilitado e preparado para limpar e manter seus dentes brancos.
    As técnicas de clareamento empregadas são eficazes e em pouco tempo ótimos resultados podem ser alcançados.
    Evite comprar produtos no comércio on-line que prometem soluções mágicas.
    Muitos desses produtos contém altos níveis de peróxido de hidrogênio que podem trazer prejuízos para o esmalte dentário.

    O motivo por trás das manchas nos dentes

    As manchas nos dentes podem ser divididas em dois tipos conforme a sua origem:

    • Manchas extrínsecas : Oriundas da nicotina, café, chás, vinho e alimentos coloridos. Podem ser eliminadas na profilaxia dental;
    • Manchas intrínsecas : Originadas pelo uso de medicamentos, traumas, idade. Obtém-se bons resultados com o clareamento dental. Alguns casos pode não apresentar bons resultados, como em manchas ocasionadas pelo consumo de tetraciclina. Também problemas relacionados à formação do dente ou no constituição do esmalte podem não apresentar ótimos resultados com o clareamento dental.
    • Manchas presentes no esmalte dentário : são aquelas manchas superficiais. Respondem bem à microabrasão. Somem na profilaxia dental;
    • Manchas presentes na dentina : são aquelas manchas mais profundas. Podem ser tratadas com clareamento dental (peróxido).

    Avaliação do paciente antes do clareamento

    É fundamental conversar com o paciente e alertá-lo para o que o clareamento dental poderá ou não fazer pelos seus dentes.
    Pacientes com restaurações de resina, terão de realizar a troca das mesmas após o clareamento dental.

    Dentes amarelados tendem a responder bem ao clareamento. Por outro lado, dentes acizentados ou azulados podem não clarear o suficiente.

    É importante esclarecer o paciente dos riscos do clareamento não apresentar todos os resultados esperados. Importante também seja convidado a assinar um termo de consentimento formal para início do tratamento.

    Tipos de clareamento

    Clareamento no consultório

    • Externo: para dentes vitais. Utiliza-se peróxido de carbamida e peróxido de hidrogênio;
    • Interno: para dentes não vitais. Utiliza-se perborato de sódio ou peróxido de hidrogênio.

    Clareamento caseiro

    • Externo: para dentes vitais. Utiliza-se peróxido de carbamida e peróxido de hidrogênio;
    • Interno: para dentes não vitais. Utiliza-se peróxido de carbamida.

    Agentes clareadores

    • Peróxido de hidrogênio : Ácido, como um Ph muito baixo (1,8 a 3,5). Tem potencial de causar maior sensibilidade. Devido a sua maior acidez e risco de sensiblidade é utilizado no consultório odontológico.
    • Peróxido de Carbamida: é o peróxido de hidrogênio combinado com um carbopol (gel). Age mais lentamente no processo de clareamento.

    Aqui no blog Dentalis já noticiamos a respeito de um método novo de clareamento dental que utiliza apenas a luz, e que não emprega nenhum tipo de gel. Em um outro estudo foi utilizado com sucesso a luz azul para clarear os dentes.

    Fontes: The Guardian , Profissão Dentista

    Deixe seus dados para receber mais conteúdo no futuro

      Você toparia ter uma teleconsulta com um dentista para um atendimento inicial? SimNão

      Sugestões de leitura

      Diabetes e doença gengival – a conexão

      Estudos recentes reforçam a constatação de que diabetes e doença periodontal, como periodontite, estão diretamente ligados.

      Fio ou fita dental: qual é a melhor para sua higiene dental?

      Fio ou fita dental são essenciais à rotina diária de limpeza dos dentes. Mas afinal, qual devo escolher? Qual é melhor para você?

      Remédios para asma podem em maior ou menor grau trazerem problemas à sua saúde bucal. Saiba o que fazer e como evitar que isso aconteça.

      Remédios para asma podem fazer mal à saúde bucal?

      Remédios para asma podem em maior ou menor grau trazerem problemas à sua saúde bucal. Saiba o que fazer e como evitar que...

      Aprenda sobre a importância da saúde das gengivas e conheça dicas essenciais para mantê-las saudáveis ao longo da vida.

      Saúde das Gengivas: cuidados essenciais

      Aprenda sobre a importância da saúde das gengivas e conheça dicas essenciais para mantê-las saudáveis ao longo da vida.

      Derrame e saúde bucal: conheça a ligação

      Derrame e saúde bucal estão diretamente relacionados, é o que nos revela um estudo científico recente. Cuidar da saúde bucal é imprescindível.

      Hipersensibilidade dental

      Hipersensibilidade dental: como prevenir e aliviar

      Conheça dicas práticas do que você pode fazer para prevenir e aliviar a desagradável hipersensibilidade dental