Deixe seus dados para receber mais conteúdo no futuro

    Você toparia ter uma teleconsulta com um dentista para um atendimento inicial? SimNão

    Microbiomas: saúde da boca e do corpo conectados

    Temos que acabar com a noção de que uma parte do nosso corpo não está conectada ao resto.
    corpo é uma entidade com muitas partes que trabalham juntas .
    manutenção da saúde e do equilíbrio geral do corpo é o mais importante de tudo.
    Devemos parar nossa obsessão antibacteriana e, em vez disso, focar mais profundamente em contar com microbiomas saudáveis .

    O que são microbiomas?

    Um microbioma é uma rede complexa de bactérias, fungos e, sim, até vírus que funcionam 24 horas por dia, 7 dias por semana . E o melhor, para nos proteger de corpos estranhos. As bactérias nos microbiomas do corpo têm sido associadas à produção de serotonina, produção complexa de vitaminas e regulação hormonal .

    De fato, seu microbioma , e não seu sistema imunológico, atua como a primeira linha de defesa do corpo contra doença .
    Somente quando os microbiomas foram comprometidos é que o sistema imunológico precisa entrar em ação.

    Os microbiomas existem no intestino, na pele, nos olhos, no nariz e nos ouvidos, no canal do parto e, é claro, na boca. Alguns produtos para higiene bucal fazem propaganda de que eliminam 99,9% de todos os “germes”. E isso ao invés de uma vantagem, pode ser visto como um problema.

    É que a maioria das bactérias que compõem seu microbioma oral é extremamente boa para você .
    eliminação da grande maioria das bactérias na boca traz consequências .
    Isso porque pode gerar uma sobrecarga tóxica que pode afetar a saúde bucal e a saúde de todo o corpo.

    A boca é compõe um dos principais microbiomas do organismo.
    Quando o microbioma oral está equilibrado e em seu estado mais natural, 98% das bactérias estão protegendo você contra infecções, inflamações e toxicidade.
    Repleto de bactérias do bem, sobra pouco espaço para bactérias ruins se desenvolverem.

    Mas os produtos antibacterianos para higiene bucal são semelhantes às bombas atômicas eliminando indiscriminadamente tudo na sua boca.
    Os agentes antibacterianos não discriminam, e não há como segmentar apenas bactérias ruins, por isso perdemos os bons residentes juntamente com os ruins.

    O uso excessivo de antissépticos bucais pode tornar sua boca (microbioma oral) vulnerável .

    Isso porque abre espaço para o desenvolvimento de qualquer bactéria, incluindo superbactérias perigosas.

    Existe um outro fato que pode tornar as coisas ainda mais preocupantes.
    O uso indiscriminado e excessivo de produtos antibacterianos pode aumentar a resistência bacteriana a esses agentes .
    Ou seja, aumenta assim a probabilidade ainda maior de sobrevivência dessas bactérias.

    Como lidar preventivamente com o problema

    Fora dos produtos antibacterianos para higiene bucal, os alimentos que mastigamos e o quão bem são digeridos (graças à saliva saudável) também desempenham um papel em nossos microbiomas. E, portanto, em nossa saúde geral.

    Observam-se diferenças na inflamação da gengiva (um sinal de comprometimento do sistema imunológico) entre pacientes que ingeriram uma dieta orgânica, principalmente à base de plantas e aqueles que não a consumiam.
    Acredita-se que a explicação seja a falta de antibióticos, pesticidas e outros produtos químicos em suas dietas diárias.

    Quando a inflamação está presente no corpo por longos períodos de tempo acaba afetando o sistema imunológico. Isso pode resultar em aumento da carga viral . Depois que um vírus se torna “ativo” no corpo, o que significa que ele se multiplicou o suficiente para se tornar destrutivo, ele só pode ficar inativo a partir desse momento e é capaz de ser ativado novamente a qualquer momento durante a vida de seu hospedeiro.

    Uma das melhores maneiras de evitar um aumento da carga viral no corpo é minimizar o envolvimento do sistema imunológico sempre que possível. Uma das melhores maneiras de fazer isso é proteger nossos microbiomas e manter a inflamação baixa . A melhor maneira de manter a inflamação na boca é praticar uma boa higiene bucal, remover o maior número possível de produtos químicos nocivos da dieta e reduzir o estresse diário, sempre que possível .

    Probióticos

    Pesquisas recentes realçam o benefício dos probióticos para o intestino. Hoje acredita-se que essa lógica também valha para o microbioma da boca.

    Pode-se melhorar a saúde bacteriana da boca e de todo o corpo através de mudanças simples na dieta, produtos e estilo de vida .

    Ao melhorar e proteger a saúde de nossas bactérias orais, podemos assim fortalecer as respostas defensivas de nosso corpo . E também aumentar os níveis de energia, reduzir a inflamação e retornar a um estado mais natural de saúde de todo o corpo. E isso sem a necessidade do uso de antissépticos bucais.

    Siga a Dentalis no Instagram @DentalisSoftware,  no Face @Dentalis.Software e no twitter @Dentalisnet

    Fontes: Dentistry Today , Amazon

    Deixe seus dados para receber mais conteúdo no futuro

      Você toparia ter uma teleconsulta com um dentista para um atendimento inicial? SimNão

      Sugestões de leitura

      Impacto da Doença Renal Crônica na Saúde Bucal de Mulheres Pós-Menopausa

      Mulheres com idade mais avançada e portadoras de doença renal crônica estão mais expostas ao risco da perda de dentes a ponto de...

      Periodontite e o Risco de AVC em Pessoas com Menos de 50 anos

      A periodontite, uma inflamação das estruturas que sustentam nossos dentes, pode aumentar muito o risco de AVC (derrame cerebral) em pessoas com menos...

      Alerta para os riscos do Xilitol – Novo Estudo

      Um recente estudo, publicado no European Heart Journal, revelou uma ligação preocupante entre o consumo de xilitol, um adoçante de baixas calorias, e...

      Câncer bucal: o dentista pode ser o primeiro a detectar

      Quando vamos ao dentista, geralmente buscamos resolver um problema dental que esteja nos incomodando, obter uma limpeza dental ou melhorar a estética dos...

      Infecções Bucais: Causas, Sintomas e Tratamentos

      Infecções na boca podem ser bem incômodas e causar preocupação, tornando tarefas do dia a dia, como comer ou escovar os dentes, mais...

      Novo Medicamento pode Regenerar Dentes Perdidos

      Os cientistas vêm obtendo progresso no desenvolvimento de um novo medicamento que pode ajudar a regenerar os dentes. Sim, regenerar os dentes. O...